Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных мест в Москве относится и Детско-юношеский спортивно-оздоровительный центр Джордан 23.
Для того, кто желает заниматься как можно более эффективно, в центре доступны персональные тренировки. Личный инструктор не только сделает программу занятий и научит выполнять упражнения правильно, но и поможет составить систему питания, которая позволит усилить эффект от этих тренировок.
Также здесь можно записаться на такие направления, как танцы, функциональный тренинг, фитнес на батуте, пилатес, боевые искусства, кроссфит, аэробика и стретчинг. В клубе работает детская комната, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для беременных женщин.
Организация располагается по адресу: Москва, улица Сокольнический Вал, 28. Ближайшая станция метро - Сокольники. Телефон: +7 (916) 907-90-61. Рабочие часы - пн-вс: 10:00 - 22:00.
